Aktivnosti u starosti koje održavaju vitalnost od velike su važnosti za vaše zdravlje. Blage aktivnosti preporučuju se svima koji žele da poboljšaju svoje generalno zdravlje i ostanu u formi. Vaše godine ne znače da morate provesti ceo dan sedeći ili ležeći. Naprotiv, aktivnosti su veoma važne za vašu vitalnost! Koje su najbolje aktivnosti u starosti […]
Kako pomoći voljenoj osobi da se navikne na život u staračkom domu? Pitanje koje postavljaju mnogi kada dođe vreme da se njihovi stari roditelji presele u starački dom. Starenje je normalni proces na koji svako treba da bude spreman. Zapravo, to je najizvesnija stvar koja čeka svakog od nas, bez obzira što smo i dalje […]
Kako da znate da je starim roditeljima potrebna pomoć? Pitanje koje postavljaju mnogi kada shvate da su njihovi najbliži zašli u treće doba. Nakon što su roditelji posvetili život brizi o vama, vreme je da vi njima pomognete. Međutim, nije uvek tako jednostavno prepoznati znake kada najstari članovi naše porodice ne mogu više sami da […]
Degenerativna skolioza kod odraslih je retka bolest. Obično se skolioza vezuje za decu i adolescente, dok su osteoartritis i spondiloza najčešća degenerativna oboljenja kod starijih. Bez obzira na ove podatke nikako ne trebamo zanemariti razvoj skolioze kod ljudi koji su zašli u treće doba. Kičma se opravdano naziva osovinom našeg tela. Ona je, zapravo, glavni […]
Kako razlikovati korona virus od sezonskog gripa? Pitanje koje ovih dana muči sve ljude. Od početka godine glavna tema kako u medijima, naučnim krugovima i svakodnevnom razgovoru jeste korona virus. Sve je počelo u kineskom gradu Vuhanu kada je poslednjeg dana 2019. godine registrovana netipična upala pluća. Vrlo brzo, do tada, nepoznata bolest se proširila […]
Zujanje u ušima, tj. tinitus predstavlja veoma neprijatan osećaj zvuka koji nema izvor u spoljašnjosti. Što znači da zvuk ne dolazi iz spoljašnje sredine i ne mogu ga drugi ljudi čuti. Nalazi se isključivo u jednom ili oba uha osobe, a izazvan je određenim uzrocima. Gotovo svako od nas se makar jednom u životu susreo […]
Gubitak apetita kod starijih je čest problem. Starenje donosi brojne promene u funkcionisanju organizma kao celine, ali i svih njegovih delova u manjoj ili većoj meri. Kako se ćelije sporije dele dolazi do slabljenja vida, sluha, mirisa i ukusa. Osećaj ravnoteže i energija se, takođe, smanjuju. Dok se hronične bolesti pojačavaju. Sa godinama opada i […]
Hronična opstruktivna bolest pluća (HOBP) je česta bolest odraslih. Procenjuje se da od nje boluje oko 10 odsto populacije zrelog doba. Iako je rak pluća jedna od najsmrtonosnijih bolesti, poslednjih godina primećeno je da i HOBP zauzima značajno mesto među uzročnicima mortaliteta u svetu. Tačnije, ona se nalazi na 4. mesto liste smrtnosti. Hronična opstruktivna bolest […]
Najčešći zdravstveni problemi starijih muškaraca mogu da dovedu do ozbiljnih tegoba. I dok se žene od davnina trude da sačuvaju mladalački izgled, jači pol prihvata sve promene koje dolaze starenjem. Ovu činjenicu potvrđuju i statistički podaci. Naime, čak 78 odsto muškaraca starijih od 65 godina se slažu da su bore prihvatljive, a 3 od 4 […]
Napadi panike kod starijih jesu česta pojava. Kratkotrajni osećaj nervoze ili anksioznosti uobičajena je emocija za ljude svih starosnih grupa i normalna reakcija na stres. Zapravo, oni nam mogu pomoći da se nosimo sa problemima i teškim situacijama, pa čak i da izbegnemo opasnost. Starenje donosi brojne promene u životu. Nažalost, pojedine, poput suočavanja sa […]
